美容自慢の内田理央、シーツも洗わず床で寝るまさかのズボラ生活

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【美容】毎日食べてるもの【健康】 | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 料理・食べ物 【美容】毎日食べてるもの【健康】

1. 匿名 2020/03/16(月) 13:16:57 

私は貧血持ちなので、毎朝小松菜を食べてます。 生理の時は少しつらいですが、以前より改善された気がしてます。 皆さんは、美容や健康、ダイエットのために毎日食べてるものありますか? 1件の返信

2. 匿名 2020/03/16(月) 13:17:28 

たんぱく質とるようにしてる 鳥の胸肉とか

3. 匿名 2020/03/16(月) 13:17:31 

黒酢

4. 匿名 2020/03/16(月) 13:17:47 

ダイエットプロテイン

5. 匿名 2020/03/16(月) 13:18:03 

トマトジュース 5件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/03/16(月) 13:18:12 

納豆。健康のためというより好きだから 3件の返信

7. 匿名 2020/03/16(月) 13:18:27 

夜納豆

8. 匿名 2020/03/16(月) 13:18:31 

納豆  お腹にいいよ

9. 匿名 2020/03/16(月) 13:18:44 

夜ヨーグルト食べてるよ。 朝、お腹スッキリ。 あと、朝に杜仲茶飲み始めたら更に好調。 1件の返信

10. 匿名 2020/03/16(月) 13:18:56 

主に健康の為ですが、納豆とぬか漬けとミニトマトを夜に食べてます。 結果的にお肌もキレイになるし、お腹の調子もいいしおすすめしたいです。 ちなみに納豆は付属のタレを少量入れてます。 1件の返信

11. 匿名 2020/03/16(月) 13:18:57 

ヨーグルト

12. 匿名 2020/03/16(月) 13:19:06 

健康にいいと聞くので納豆をなるべく食べてます 2日に1回くらいです 何がいいかわかりません 1件の返信

13. 匿名 2020/03/16(月) 13:19:14 

野菜と果物を出来るだけ生の状態で食べるようにしてる。 酵素が摂れるから身体の調子も良くなる気がする。 2件の返信

14. 匿名 2020/03/16(月) 13:19:15 

1件の返信

15. 匿名 2020/03/16(月) 13:19:26 

ヨーグルト 納豆 トマトジュース 10年はインフルエンザにかかっていない

16. 匿名 2020/03/16(月) 13:19:26 

食べる点滴と言われている酒粕 毎日1年間、取り入れました! 健康診断の結果、何も変わりなかった!血液の数値や、コレステロールなど全く! なので辞めました!まずいし、金かかるし、変換ないし! 3件の返信

17. 匿名 2020/03/16(月) 13:19:55 

トマトジュース 海藻類 納豆 ヨーグルト 一日一回は食べるようにしてる

18. 匿名 2020/03/16(月) 13:19:58 

バナナと納豆 炭水化物控えてたらお通じがイマイチになり改善したくて毎日食べるようにしてたらお通じ良くなった! バナナは朝イチに1本 納豆は夕食の時最初に1パック 食物繊維のサプリより安定して効果を感じる。

19. 匿名 2020/03/16(月) 13:20:13 

豆乳 キッコーマンの200mlのパックのを飲んでる 紅茶味がお気に入り

20. 匿名 2020/03/16(月) 13:20:40 

歯磨きジェル

21. 匿名 2020/03/16(月) 13:21:08 

ヨーグルトにナッツの蜂蜜漬け入れて食べてるよ〜美味しいよ

22. 匿名 2020/03/16(月) 13:22:14 

米。 パンとか麺ばかり食べると便秘になる。 1件の返信

23. 匿名 2020/03/16(月) 13:22:17 

野菜具沢山味噌汁。 発酵食品の味噌は良いですね。 納豆が嫌いだから 味噌汁は毎日。

24. 匿名 2020/03/16(月) 13:22:17 

ごぼう  がん予防

25. 匿名 2020/03/16(月) 13:22:37 

クランベリーのジュース

26. 匿名 2020/03/16(月) 13:22:39 

毎朝無糖ヨーグルトの中にフルーツ入れて食べてる

27. 匿名 2020/03/16(月) 13:22:47 

減塩のしじみの味噌汁 お酒飲むから気休めに

28. 匿名 2020/03/16(月) 13:22:51 

焼きのり

29. 匿名 2020/03/16(月) 13:22:53 

お昼に必ずミニトマト! 会社にいるときは食欲ないので、 ジップロックの小さなタッパに、 ミニトマト、緑の野菜、メインのおかず、ご飯を詰めたお弁当もどきを作って持って行ってる。 健康にもいいし彩りも良くなるから大好き。

30. 匿名 2020/03/16(月) 13:23:30 

R1 飲むヨーグルト お昼に必ず味噌汁

31. 匿名 2020/03/16(月) 13:23:32 

リンゴ 箱買いしてる

32. 匿名 2020/03/16(月) 13:23:33 

ガリ(生姜)

33. 匿名 2020/03/16(月) 13:24:25 

ベジファーストで生野菜摂取、雑穀ごはん。 血糖値の上昇が緩やかになります。

34. 匿名 2020/03/16(月) 13:24:26 

ヤクルトと納豆

35. 匿名 2020/03/16(月) 13:24:42 

ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルト。 飼ってるペットにも少しあげるので、その時自分も食べてます。 いろんな牛乳で試したけど、近所のスーパーの牛乳とガゼリヨーグルトの種のが好き

36. 匿名 2020/03/16(月) 13:25:06 

加齢を考えて、骨粗しょう症も考えてカルシウムと鉄分入りの加工乳飲んでる 歳とると骨が脆くなって足腰も弱いから転倒、そして骨折がよくある そこから寝たきりになりやすいほど老人の骨折は怖い 乳製品すごい苦手だけど息止めて飲んでる 1件の返信

37. 匿名 2020/03/16(月) 13:25:39 

ヤクルト400ライト ミルミル 毎日

38. 匿名 2020/03/16(月) 13:25:53 

>>13 トマトは加熱した方がリコピン増えるって聞いたよ。 1件の返信

39. 匿名 2020/03/16(月) 13:26:10 

らっきょう 毎日食べると血液がサラサラになるって聞いたから。でも、好物だというのもあるかな

40. 匿名 2020/03/16(月) 13:26:38 

水2リットル

41. 匿名 2020/03/16(月) 13:26:52 

たまご

42. 匿名 2020/03/16(月) 13:27:37 

納豆、ヨーグルト、バナナ、みそ汁 便通が良く肌の調子がいい 前より疲れにくくなった 納豆は貧血改善に効いてるような気がするよ

43. 匿名 2020/03/16(月) 13:28:09 

豊潤サジー試しに飲み始めました

44. 匿名 2020/03/16(月) 13:29:18 

大豆は積極的に食べる 気のせいか旦那にも毎日食べさせてたら加齢臭がマシになった気がするw

45. 匿名 2020/03/16(月) 13:29:19 

宅配のR1 何年も続いている。玄関に届けてくれるから続けられるんだと思います

46. 匿名 2020/03/16(月) 13:30:20 

白米に発芽玄米と麦、雑穀を半分混ぜたもの。

47. 匿名 2020/03/16(月) 13:30:21 

イムス八重洲クリニック人間ドック・健診施設機能評価認定施設レディースディビジネスマン向けサービス特定保健指導栄養相談栄養コラム&レシピ 更新:2015年12月11日『貧血について 鉄分吸収UP』■貧血とは血液の大切な働きは酸素を臓器や組織に運搬することです。...

48. 匿名 2020/03/16(月) 13:31:55 

>>9 お腹痛くて目さ冷めたりしません? 1件の返信

49. 匿名 2020/03/16(月) 13:32:15 

味噌とお酢は、毎日意識して食べてる どちらも発酵食品だから、胃腸に良いのよ お酢は、生姜やニンニクに漬けてるから、さらに健康効果を高くしてる 1件の返信

50. 匿名 2020/03/16(月) 13:32:42 

納豆

51. 匿名 2020/03/16(月) 13:32:58 

ヨーグルト 納豆 発酵食品

52. 匿名 2020/03/16(月) 13:33:01 

野菜ジュース

53. 匿名 2020/03/16(月) 13:33:16 

ルイボスティー3ℓ もともと水分が好きで、朝だけで1ℓ飲んでしまう ニキビだらけだった肌がつるぴかです!

54. 匿名 2020/03/16(月) 13:36:05 

>>13 私も生野菜食べてたけどコロナ流行ってるから温野菜に変えてる

55. 匿名 2020/03/16(月) 13:36:16 

ほうじ茶

56. 匿名 2020/03/16(月) 13:38:21 

毎日黒豆茶を煮出して飲んでる 煮出した後の黒豆は少量の塩とハチミツをかけて食べてる アンチエイジング効果半端ないらしいし あとヨーグルト食べてる とりあえず便秘知らずです

57. 匿名 2020/03/16(月) 13:38:36 

アボカドとえごま油です!

58. 匿名 2020/03/16(月) 13:39:11 

トマトジュースって人多いね。 私も野菜ジュースなら、トマトジュースは体にいいイメージある。 だけど、普通のにんじんベースでいろんな野菜がミックスされてるやつは、糖分いっぱいで健康のためには意味ないって思ってる。

59. 匿名 2020/03/16(月) 13:39:40 

玄米

60. 匿名 2020/03/16(月) 13:40:01 

プレーンヨーグルト 毎朝100g 季節のフルーツを刻んで入れる

61. 匿名 2020/03/16(月) 13:40:16 

ブロッコリー トマト りんご ヨーグルト 納豆 この5つが体にいいものベスト5らしい 1件の返信

62. 匿名 2020/03/16(月) 13:41:29 

>>61 なに基準で?

63. 匿名 2020/03/16(月) 13:43:38 

納豆 トマトジュース

64. 匿名 2020/03/16(月) 13:43:51 

豆乳飲んでる 効果あるかどうかは分からない

65. 匿名 2020/03/16(月) 13:44:02 

お味噌汁

66. 匿名 2020/03/16(月) 13:45:52 

トマトスープを週4で食べてる

67. 匿名 2020/03/16(月) 13:47:59 

黄金トリオ なっとぅ メルク ためいご

68. 匿名 2020/03/16(月) 13:48:38 

ヤクルト 納豆 便秘しらずになりました。

69. 匿名 2020/03/16(月) 13:51:52 

甘酒、キムチ納豆、きな粉

70. 匿名 2020/03/16(月) 13:52:04 

プロテイン 味噌汁 野菜

71. 匿名 2020/03/16(月) 13:53:08 

ドライトマト

72. 匿名 2020/03/16(月) 13:56:58 

胃が弱くなってきたからヨーグルト、ヤクルト、納豆を一週間ごとに試してみたけど、あんまり変わらなかった。 強いて言えばヤクルトで胃の荒れがなくなったと思う。 体質なんでしょうかね? ほかの人はヨーグルトや納豆いいって聞くので…

73. 匿名 2020/03/16(月) 13:57:26 

>>16 食べる点滴って初めて聞いた 甘酒の飲む点滴と勘違いしてないかな? しかも飲む点滴は麹甘酒の方だよ 1件の返信

74. 匿名 2020/03/16(月) 14:00:37 

オールブラン、ヨーグルト、豆乳 オールブラン食べるようになって毎日快便。

75. 匿名 2020/03/16(月) 14:02:20 

>>5 花粉症の私は今の時期は飲めないけどそれ以外は飲んでる 2件の返信

76. 匿名 2020/03/16(月) 14:02:44 

いい大人ですが 緑茶も苦手で飲まないのに 生まれて初めて何故か抹茶にはまりを飲みはじめました 昨日お風呂で♨️これが私の足?とびっくりする程白いのに気付きました なんか体調良くシミも薄くなった気がします

77. 匿名 2020/03/16(月) 14:04:29 

私はブラックコーヒー☕️ 毎日続けてます。

78. 匿名 2020/03/16(月) 14:05:04 

>>75 なんで花粉症の人は飲めないのですか? 1件の返信

79. 匿名 2020/03/16(月) 14:06:08 

トマトジュース アボカド もち麦 黒豆

80. 匿名 2020/03/16(月) 14:10:27 

毎晩寝る前にレモン酢 健診結果、毎年要精密検査だったのにあらゆる数値が改善した。 百貫デブなのにー!

81. 匿名 2020/03/16(月) 14:11:12 

豆乳 ヨーグルト バナナ 納豆

82. 匿名 2020/03/16(月) 14:13:08 

>>6 納豆好きで毎日食べてるのに、家のそばのスーパーがコロナの健康志向の影響で売り切れだった。 わたしの地域だけ? 2件の返信

83. 匿名 2020/03/16(月) 14:16:29 

ブロッコリースプラウト 子供生んでからシミが増えたので

84. 匿名 2020/03/16(月) 14:18:18 

>>14 高血圧なのでこれ最近飲みはじめました トマトジュースは血圧下げてくれるって聞くしこれ毎日飲んでいれば大丈夫かな

85. 匿名 2020/03/16(月) 14:18:41 

>>5 私も飲んでる 1日コップ2杯くらい 52歳、日焼け止め塗らないこと多いけどシミがほとんど消えた 1件の返信

86. 匿名 2020/03/16(月) 14:19:05 

>>73 酒粕の方も美容にいいと聞いてますよ。 私は酒粕甘酒の方が好きで続いてます。 血液の数値ではなく、肌の艶とか水分量とかの変化はどうですか? 1件の返信

87. 匿名 2020/03/16(月) 14:19:22 

>>6 納豆好きだけど連日食べたりすると生理がくるう。

88. 匿名 2020/03/16(月) 14:26:56 

>>75 >>5 トマトジュースは加熱してあるから花粉症のときも飲んでも大丈夫です

89. 匿名 2020/03/16(月) 14:27:42 

野菜たっぷりスープ ドライプルーン ヨーグルト ハーブティー 豆乳はおっぱいが張って痛くなったからやめた。

90. 匿名 2020/03/16(月) 14:30:09 

アーモンドミルク 小腹空いたとき、温めてシナモンシュガーほんの少し振って飲む。 1件の返信

91. 匿名 2020/03/16(月) 14:30:25 

手作りした麹甘酒と同じく手作りの黒糖生姜シロップをプレーンヨーグルトにかけて食べてる。 便秘知らず、肌の調子もいい。

92. 匿名 2020/03/16(月) 14:30:52 

なんとなくトマトジュースを朝ひと缶飲んでます。肌は白い。

93. 匿名 2020/03/16(月) 14:34:18 

夜納豆と野菜600g

94. 匿名 2020/03/16(月) 14:39:04 

トマトを食べるには朝と夜どちらが良いですか? 1件の返信

95. 匿名 2020/03/16(月) 14:42:52 

味噌汁

96. 匿名 2020/03/16(月) 14:45:20 

R1ヨーグルトのドリンクタイプ 宅配で頼んでるから毎日飲まないと、どんどんたまっていくから続けやすい笑

97. 匿名 2020/03/16(月) 14:46:53 

煮干し 牛乳 水出し煎茶  なんか年とってきたから骨粗鬆症が気になるね。

98. 匿名 2020/03/16(月) 14:52:39 

>>36 無理して乳製品を飲むより、煮干しとかはどう??

99. 匿名 2020/03/16(月) 14:56:30 

ドクダミ茶  煮出して冷茶にして飲んでいる。血行が良くなり美肌にも効果がある。利尿作用があるので浮腫みにも効く。

100. 匿名 2020/03/16(月) 14:57:55 

龍角散のど飴❗ 目の前で咳&くしゃみされても 風邪がうつらなかった😃 気のせいかな…

101. 匿名 2020/03/16(月) 15:02:03 

なめこと豆腐の味噌汁(柔らかい食材ばかりで短時間でできるから) 納豆 R-1 は毎日食べてる。 あとは擦るのが面倒じゃない日は大根おろしも。

102. 匿名 2020/03/16(月) 15:06:47 

ヤクルト

103. 匿名 2020/03/16(月) 15:11:02 

今日はトマトスープにしてみようかな

104. 匿名 2020/03/16(月) 15:11:30 

アーモンド効果の鉄分入ってるやつ 味も好きだし飲み続けてる

105. 匿名 2020/03/16(月) 15:13:39 

アボカド!

106. 匿名 2020/03/16(月) 15:16:03 

シナモンおすすめ

107. 匿名 2020/03/16(月) 15:16:21 

>>48 私は、お腹痛くならないですよ。

108. 匿名 2020/03/16(月) 15:25:58 

2月に入ってから、ヤクルト(スーパーに売ってある、カロリーオフ)を毎日飲んでます。 便秘がなくなりました。お金があったら、400の方を飲みたいんですけどね。

109. 匿名 2020/03/16(月) 15:26:24 

朝はヨーグルトとコーヒーと卵料理。 最近ぬか漬けも始めた。 お腹の調子がいいし、今年は花粉症がそんなに酷くない、

110. 匿名 2020/03/16(月) 15:30:59 

豚肉

111. 匿名 2020/03/16(月) 15:35:39 

>>16 酒粕、私は便通良くなったし、肌の乾燥がしにくくなりました。

112. 匿名 2020/03/16(月) 15:52:04 

>>10 ミニトマトって一日何個くらい食べるのがいいんだろう?

113. 匿名 2020/03/16(月) 16:05:17 

漢方と発酵エキスのんでます☺️

114. 匿名 2020/03/16(月) 16:17:02 

ぬか漬けと味噌汁 チーズやヨーグルトをやめて和食の発酵食品をとるようにしたら胃腸の調子がいい 日本人はヨーグルトが体質的に合わない人多いらしい 私もそのタイプでした

115. 匿名 2020/03/16(月) 16:17:02 

毎日 トマトとオリーブオイル

116. 匿名 2020/03/16(月) 16:18:26 

最近、顔まわり、顎にニキビ大量発生しています。 食べ物だけじゃ改善は不可能だと思いますが、 これ食べたら吹出物できにくくなったよ! など、何かありましたら教えてください!(><) 4件の返信

117. 匿名 2020/03/16(月) 16:20:03 

ばあちゃんが宅配で取ってくれてるヤクルト1000ってやつ。二週間でない頑固な便秘待ちだったけど毎日決まった時間に出るようになったからニキビもあんまりできなくなった

118. 匿名 2020/03/16(月) 16:28:37 

イワシ

119. 匿名 2020/03/16(月) 16:37:49 

朝ヨーグルト 夜納豆 長いも キウイ これだけは必ず食べてる

120. 匿名 2020/03/16(月) 17:01:13 

ヨーグルトと肉をやめると体温あがるって聞いた でも好きだし元気出るから食べるけどね

121. 匿名 2020/03/16(月) 17:04:06 

>>94 トマトジュースだったら、朝だとそれ以外の時間帯に飲むのに比べて効果が十数倍高いと以前世界一受けたい授業だったかな?で言ってたよ! 生のトマトでも同じなのかな?🤔 1件の返信

122. 匿名 2020/03/16(月) 17:07:23 

>>116さん 私も同じです(꒦໊ྀʚ꒦໊ི ) 今までこんなことなかったのに…花粉の影響かな… ちなみに食生活は今までと同じで、毎朝トマトジュースを飲み白米納豆味噌汁を食べてます。 夕食後にヤクルトかヨーグルトを日によって変えてます。 1件の返信

123. 匿名 2020/03/16(月) 17:11:33 

毎朝 さつまいも3分の1 ヨーグルト バナナ半分 夜 トマトジュース+オリーブオイル

124. 匿名 2020/03/16(月) 17:28:33 

週3位だけど ヨーグルト、モリンガパウダー、マキベリーパウダー、発酵カシスエキス、ごろっとグラノーラ苺、焙煎ハトムギを混ぜて食べてる 何に効いてるかは分からん

125. 匿名 2020/03/16(月) 17:33:25 

>>82 私の近所のスーパーは反対に 大量に置かれる様に 変わってた😁

126. 匿名 2020/03/16(月) 17:41:39 

>>85 お聞きしたいのですが、薄くなったとかじやなくて本当に完全に消えたのですか?

127. 匿名 2020/03/16(月) 17:42:53 

トマトジュースとヨーグルトかな

128. 匿名 2020/03/16(月) 17:47:07 

菊芋(キクイモ・きくいも)の旬の時期と産地、選び方と保存方法、食べ方や料理、主な有効成分と効用や七訂日本食品標準成分表をもとにした栄養成分量などを紹介します。キクイモには白色種とフランスキクイモとも呼ばれる紫色種があります。また、キクイモにはイヌ...

129. 匿名 2020/03/16(月) 17:50:07 

生のトマトだと300円から400円くらいするよね。トマトジュースだとペットボトルにトマト10個分以上は入ってるから、そっちがお得かと思っちゃう。 もちろん、生のほうが栄養価は高いだろうけどね。

130. 匿名 2020/03/16(月) 18:02:18 

米糀の甘酒を寝る前に飲んでます。 眠りが深くなります。 母にすすめて飲ませたら ホントよく眠れる、と睡眠剤飲んでたのに 中断して追加で買ってました。 いろんなメーカー試したけど マルコメの糀甘酒がいちばん飲みやすい。 製造時期によって多少味が違うのが、 自然製法っぽくていい。

131. 匿名 2020/03/16(月) 18:46:03 

毎日1本お腹に1本ヤクルト

132. 匿名 2020/03/16(月) 19:04:50 

プロテイン 高タンパク食 黒すりごま 生姜 ちな小松菜食べた位じゃ貧血の改善は難しい 現代の野菜の栄養価は昔に比べて低い

133. 匿名 2020/03/16(月) 19:05:03 

この3~4年、ホットはちみつレモンを毎晩飲んでます

134. 匿名 2020/03/16(月) 19:19:27 

>>16 あなたは1年老いたのに、何も変化なかったってことは 効いてるんじゃない?

135. 匿名 2020/03/16(月) 19:28:28 

マヌカハニー

136. 匿名 2020/03/16(月) 19:35:51 

>>5 トマトジュースのお陰で 肌は綺麗だが、手のひらが 黄色い。

137. 匿名 2020/03/16(月) 19:42:15 

>>116 ずれたコメントになるけどごめんね、 わたし仕事のストレスがものすごかったときに顔の回り~顎あたりにニキビめちゃくちゃできたの。仕事やめたら一気になおったよ。 ストレスということはない? 解決しなかったらごめんね、よくなりますように。 1件の返信

138. 匿名 2020/03/16(月) 20:26:01 

最近温泉水飲みはじめたよ。 普通のお水より少し高いけど、飲みやすいし肌の透明感でてきた。モデル気分でのんでるww 1件の返信

139. 匿名 2020/03/16(月) 20:26:04 

>>121 朝食べようかな! ありがとう!

140. 匿名 2020/03/16(月) 20:34:52 

トマトジュース 美酢って言う酢 カカオ72%のチョコレート 肝油ドロップ

141. 匿名 2020/03/16(月) 20:39:33 

>>5 寝起きいっぱつと、風呂上がりいっぱつで飲んでる。 脚がつらなくなったかな コレステロールにもいいって効くけど、それはよく分からん

142. 匿名 2020/03/16(月) 20:48:43 

>>116 顔まわりや顎ってリンパの流れのとこじゃないかなぁ ストレスで肩こりとかしてませんか? ストレッチやマッサージ、お風呂にゆっくり等、ほぐし系のことをして血行を上げるといいと思う。

143. 匿名 2020/03/16(月) 20:53:33 

>>86 酒粕はパックにすると一瞬色白肌になるらしい(しっとり効果で(笑) アルコールアレルギーの人はダメそうなので試せてない

144. 匿名 2020/03/16(月) 21:06:25 

毎日となるとハチミツとデーツ。 デーツはおやつ代わりにつまんでます。

145. 匿名 2020/03/16(月) 21:19:46 

>>38 あと、油と一緒にとった方が吸収率が上がるそうです

146. 匿名 2020/03/16(月) 21:33:56 

おから

147. 匿名 2020/03/16(月) 21:37:15 

水出し緑茶 カフェインも少ししか出ないらしい

148. 匿名 2020/03/16(月) 22:33:13 

トマトジュース、えごま油、納豆、プルーン、ヤクルト、黒にんにく

149. 匿名 2020/03/16(月) 22:36:10 

毎朝、プレーンヨーグルトにバナナ、きな粉、はちみつかけて食べます。 毎日毎日毎日食べても、うまっ(*^^*)て思う。はちみつが最高。

150. 匿名 2020/03/16(月) 23:13:56 

>>6 好きすぎて下手したら1日2パック食べる…。

151. 匿名 2020/03/16(月) 23:29:22 

ブロッコリースプラウト

152. 匿名 2020/03/16(月) 23:30:43 

ヨーグルトと納豆と、緑茶。普段から意識して摂ってたけど、コロナ対策でせめて免疫をあげなくちゃと。

153. 匿名 2020/03/17(火) 00:05:30 

アーモンド5粒とカシューナッツまたはくるみを3粒。を7年くらい続けてる。 1件の返信

154. 匿名 2020/03/17(火) 00:07:21 

>>12 最後の一行、ヒロシの声で再生された!

155. 匿名 2020/03/17(火) 01:11:59 

ナッツ ヤクルト 貝割れ大根 ドライフルーツ(レーズン、プルーン) 粉末緑茶 脂肪ゼロヨーグルト

156. 匿名 2020/03/17(火) 01:59:32 

トマトジュース明日から飲んでアンチエイジング頑張ろ~!三日坊主だけど(笑)

157. 匿名 2020/03/17(火) 02:08:37 

食塩無添加、アルコールゼロの甘酒と豆乳を割ってレンチンして飲む。 肌がきれいになった気がする。 腹持ちも良いので空腹時にお菓子に手が伸びそうになった時にオススメ。

158. 匿名 2020/03/17(火) 03:32:02 

>>82 うちも納豆品薄だよー よくいくとこ安いとこはさっぱりないから 高く納豆売ってるとこにはあるから 仕方なく買ってる

159. 匿名 2020/03/17(火) 03:34:41 

>>90 アーモンドミルク砂糖なし 私もシナモン入れたり、ココア入れて飲んでます ナッツ味とかコーヒー味も美味しい

160. 匿名 2020/03/17(火) 03:39:47 

>>22 小麦製品は塩分や、添加物も多いよね。 雑穀米を小口で1口30回以上噛んで食べるとめちゃめちゃおいしい上に幸せを感じる! 昔は早食い(麺なんて伸びるから特に)してたのが改善された

161. 匿名 2020/03/17(火) 03:40:23 

>>116 栄養バランス考えてフルーツとか たんぱく質も必要だし、糖質抜きもよくないよ コンビニご飯やカップ麺刺激物、砂糖、お菓子、菓子パン、ジュース今は控えて 体温めて 早く良くしたかったらビタミン剤飲んでみては? レーザー治療もオススメです

162. 匿名 2020/03/17(火) 03:42:09 

>>138 私は硬水のミネラルウォーターが飲みにくく苦手です 温泉水味はありますか?

163. 匿名 2020/03/17(火) 03:42:20 

>>49 味噌って常温で売られてるものですか?

164. 匿名 2020/03/17(火) 09:02:25 

>>78 花粉症の人は生野菜や果実で口がかゆくなる、腫れるなどの口腔アレルギーを起こしやすいといわれていて、逆にそれらの食品を食べることで花粉症の症状も重くなったりと、相互関係があることがわかっているの。

165. 匿名 2020/03/17(火) 09:18:08 

>>137 ストレスも、不安なことも今あります(;ω;) きっとそういったメンタル面も原因ですよね(><) 最近眠るのも遅くなってますし…… 根本的なところから見直してみようと思います。 ありがとうございます(´;ω;`)

166. 匿名 2020/03/17(火) 09:19:29 

>>122 お辛いですよね(´;ω;`) 私も日に日にニキビが増えて、 今は顎まわりに大きいニキビと目の周に小さいぷつぷつがあって辛いです……(;ω;)

167. 匿名 2020/03/17(火) 09:45:54 

>>153 続けてるのもすごいし、数粒にとどまらせてるのもすごい。こういうのが効果あると思う。 私ならあるぶんだけボリボリ食べて、脂質とカロリー摂りすぎる。

168. 匿名 2020/03/17(火) 13:35:24 

私もそうだけど このトピは年齢層高そう。 私は 食べ物に気をつけられないので、カルシウムやビタミンのサプリメントとってます。 みんなえらいなー。


オレンジメイク好きな人集まれ~!

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1. 匿名 2020/05/20(水) 17:17:20 

オレンジメイクが大好きです!♡ 今は不要な外出はできないし、買い物もマスク着用なので口紅はしないんですが、アイシャドウやチークもオレンジが大好きで春夏はオレンジ率高いです!! アンプリチュードのコンスピキュアスクリームチークスのクリアオレンジが欲しいと思う今日この頃…(笑) アイシャドウでもチークでもリップでもかまいませんっ! このオレンジ色最高だよ~というの教えてください(*^^*) 3件の返信

2. 匿名 2020/05/20(水) 17:18:04 

かわいいよね。 似合う人は本当に似合うなぁと思う。

3. 匿名 2020/05/20(水) 17:18:25 

ブルベの私には鬼門だわ。 うらやましいなー主!! 1件の返信

4. 匿名 2020/05/20(水) 17:19:07 

オレンジ似合うのいいね 色黒です 1件の返信

5. 匿名 2020/05/20(水) 17:19:19 

顔タイプフレッシュです♡♡ アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/05/20(水) 17:19:53 

1件の返信

7. 匿名 2020/05/20(水) 17:20:04 

オレンジメイクって何 1件の返信

8. 匿名 2020/05/20(水) 17:21:02 

誰かがわざとORANGE RANGEの画像貼ったのかと思ったら、 主さん本人が貼ったんだね笑 1件の返信

9. 匿名 2020/05/20(水) 17:21:37 

やったことあるけどメイク下手だから仕上がり無茶苦茶&似合ってなかったで一回きりだ…

10. 匿名 2020/05/20(水) 17:22:39 

色白イエベさんが似合うメイクなのかな?

11. 匿名 2020/05/20(水) 17:22:40 

オレンジ大好きです昔はピンクにいって失敗しがちだったけど使い出したらしっくりきて以来カラー系はオレンジばかり パーソナルカラーは自己診断だけど多分オータムです ちなみにジパンシイのこれ😁↓ 2件の返信

12. 匿名 2020/05/20(水) 17:22:45 

>>7 顔のパーツの周りんほんのりオレンジっぽい色にすることだよ

13. 匿名 2020/05/20(水) 17:22:56 

可愛いと思うけど死ぬほど似合わないのに職場でオレンジメイク指定されて似合わなすぎて泣きたい 色白の子はすごく映えるよ 1件の返信

14. 匿名 2020/05/20(水) 17:22:56 

イエベ春は似合うよね

15. 匿名 2020/05/20(水) 17:23:13 

好きだよー😍 だーりおかわいいよね~😆 めっちゃメイク映えするー 4件の返信

16. 匿名 2020/05/20(水) 17:24:06 

オレンジ大好きで、張り切って目に乗せたら、 「なんかアンニュイだね!気だるそう!」って言われて、チーンてなった。 1件の返信

17. 匿名 2020/05/20(水) 17:24:36 

>>3 出典:livedoor.blogimg.jp

18. 匿名 2020/05/20(水) 17:24:53 

オレンジメイクチャレンジしたいんだー 顔色明るく見えるよね 1件の返信

19. 匿名 2020/05/20(水) 17:25:30 

色白の人は似合うだろうね!

20. 匿名 2020/05/20(水) 17:25:45 

オレンジのアイシャドウ好きでよく買います。 自分では似合ってると思うのですが ブルベとかイエベとかわかりません・・ ちなみに黒髪が超絶似合いません イエベ春とかなのかな 1件の返信

21. 匿名 2020/05/20(水) 17:26:00 

ヴィセアヴァンのシングルアイカラーの08サンセットオレンジ気に入ってます! 目立ちすぎずに目が大きく見える気がします

22. 匿名 2020/05/20(水) 17:26:02 

>>1 私もオレンジメイク大好き!!🧡🧡 色白だからピンクが似合うって謎の固定観念でしっくり来ないのにピンクメイクをずっとしてたんだけど、友達にこれ似合いそうってオレンジのアイシャドー勧められて使ったらめちゃくちゃ気に入ってそれからずっとオレンジメイク🍊🍊 1件の返信

23. 匿名 2020/05/20(水) 17:26:29 

リップの色何買っても似合わなかったけどオレンジ系の買ったら似合った! 私イエベの白肌なのか!

24. 匿名 2020/05/20(水) 17:27:21 

NARSのタージマハルとセルヴォークのインフィニトリーカラー02

25. 匿名 2020/05/20(水) 17:27:33 

ピンクに飽きたらオレンジ使う。 ブルベでも使えるオレンジいっぱいあるよ〜 それかちょっと黄みよりのファンデを首まで付けたら似合いやすくなる。

26. 匿名 2020/05/20(水) 17:27:41 

>>4 むしろ色黒が1番似合うイメージだけど 2件の返信

27. 匿名 2020/05/20(水) 17:27:44 

これ買ったよ! 早く外につけていきた〜い! 2件の返信

28. 匿名 2020/05/20(水) 17:31:20 

>>26 私も思った 周りの色黒の子はみんなオレンジ系だよ

29. 匿名 2020/05/20(水) 17:32:23 

これおばさんがやってたらどうなる? 1件の返信

30. 匿名 2020/05/20(水) 17:32:57 

カラーマスカラなんだけどね uzuのコッパーがオレンジメイクに似合うと思います かわいいよ

31. 匿名 2020/05/20(水) 17:33:08 

オレンジメイクかわいいけど本当に似合わない この加護ちゃんみたいな感じになる

32. 匿名 2020/05/20(水) 17:33:34 

>>11 ジパンシイになってる!w 1件の返信

33. 匿名 2020/05/20(水) 17:34:32 

>>29 40台後半の先輩はオレンジが生えてとても綺麗でしたよ

34. 匿名 2020/05/20(水) 17:36:22 

オレンジメイクって夏のイメージ強かったけど、今は季節関係ないかな? 1件の返信

35. 匿名 2020/05/20(水) 17:39:04 

私は口紅だけオレンジにしてる ベージュとか淡い色にすると一気に幸薄そうな感じになるから 汗

36. 匿名 2020/05/20(水) 17:39:04 

イエベ春の色白なんですがオレンジ似合わない気がする 気がするだけかな メイクヘタなだけ? 1件の返信

37. 匿名 2020/05/20(水) 17:39:05 

>>15 …。

38. 匿名 2020/05/20(水) 17:39:12 

>>34 春夏はフレッシュな明るい、鮮やかなオレンジメイク(これまで主流だったもの) 秋冬はくすんだ、ダークなオレンジメイク って感じで一年中見かけるようになったね

39. 匿名 2020/05/20(水) 17:39:52 

イエベ春勝利トピだね オレンジとピンクの間の色味(コーラルピンク?)が好きです。

40. 匿名 2020/05/20(水) 17:41:37 

>>36 イエベ春でもはっきりしたオレンジ、ビビッドなオレンジは不得意な人多いよね。

41. 匿名 2020/05/20(水) 17:42:02 

>>1 オレンジレンジのトピ画につられて来たw

42. 匿名 2020/05/20(水) 17:42:36 

>>32さん ほんとだ!お恥ずかしやー(̂ ˃̥̥̥ ˑ̫ ˂̥̥̥ )̂訂正ありがとう泣!

43. 匿名 2020/05/20(水) 17:43:39 

>>11 1件の返信

44. 匿名 2020/05/20(水) 17:45:05 

>>16 アンニュイって褒め言葉だと思うよー😁

45. 匿名 2020/05/20(水) 17:45:36 

>>26 色黒でもブルベなんじゃない?

46. 匿名 2020/05/20(水) 17:46:25 

47. 匿名 2020/05/20(水) 17:46:50 

>>20 ゴールド、茶髪のが似合うのがイエベ   シルバー、黒髪が似合うのがブルベ(特にウィンターかな?)なイメージだな

48. 匿名 2020/05/20(水) 17:47:29 

可愛い

49. 匿名 2020/05/20(水) 17:47:57 

オレンジメイクのヒット商品といえばこれ。

50. 匿名 2020/05/20(水) 17:48:07 

1件の返信

51. 匿名 2020/05/20(水) 17:49:32 

(゚∀゚) 1件の返信

52. 匿名 2020/05/20(水) 17:49:33 

マツキヨのアルジェランが使いやすい でもブルベなんだ

53. 匿名 2020/05/20(水) 17:53:22 

ちょっと前に、イエベ春大勝利コスメとツイッターで話題になってたセザンヌのトーンアップアイシャドウ06のオレンジカシス、お気に入りすぎてもう3個目。 1件の返信

54. 匿名 2020/05/20(水) 17:56:51 

それはそうと、whoがメイクする時は除菌してからにしてねって

55. 匿名 2020/05/20(水) 17:56:54 

>>6 ホント不快だしブルーは誰だよ

56. 匿名 2020/05/20(水) 17:56:59 

ピンクもオレンジもいける夏春大勝利 高明度カラーのみだけど

57. 匿名 2020/05/20(水) 17:57:28 

オレンジのアイシャドウにオレンジリップだいすき!!! 夏によく似合うから楽しみにしてたのに コロナのせいでリップ濡れないのがほんと残念、、、 Eleganceの単色オレンジシャドウに、 トワニーのオレンジリップです!

58. 匿名 2020/05/20(水) 17:58:12 

先週日用品を買うついでにドラストでこれを買いました 2件の返信

59. 匿名 2020/05/20(水) 18:01:03 

ヴィセのオレンジシャドウ買いました! プチプラだけどとっても可愛い色♡

60. 匿名 2020/05/20(水) 18:05:14 

>>15 モデルさんが悪い訳じゃないけど、どうしてメイクの広告とかってやりすぎちゃうんだろ。。 オレンジであんなにガッツリ囲むと、もう舞台メイクとか奇抜なファッションショーにか見えない。 メイクに疎い男性とかは目、どうしたん?て素直に心配しそう。 もう少し、ナチュラルに仕上げてくれたら、さりげない色で会社にも遊びにも使えそうって思えるのに。。勿論自分で調節は出来るけど、、、メイクのポスターってアイシャドウもリップも濃すぎていつも欲しくならない。 3件の返信

61. 匿名 2020/05/20(水) 18:06:00 

>>1 主です! コスメの画像などありがとうございます! 私は自己診断ですが、イエベ春の地黒なんですが、コーラルピンクも合いますが、オレンジが抜群に映えます! SUQQUのアニバーサリーリップのこのオレンジ色も大好きで、くすんだ顔色が明るくなるので重宝していて大好きなんです! 色白の方だとさらに透明感が出て似合うと思います。

62. 匿名 2020/05/20(水) 18:12:14 

セルヴォークのテラコッタのリップ可愛いよね よく付けてる

63. 匿名 2020/05/20(水) 18:22:48 

この2つがお気に入りです!これプラス、今年はエスプリークとコフレドールの限定のオレンジの単色を買いました! リップはサンローランのヴォリュプテシャインの82番がお気に入りです。

64. 匿名 2020/05/20(水) 18:24:01 

>>27 これ欲しいやつー! 緊急事態宣言解除されたらこれだけは買いに行く!

65. 匿名 2020/05/20(水) 18:26:28 

トピ画わからないわ。 オレンジメイク好きだけど、スルーしそうになった。まぎらわしい!!

66. 匿名 2020/05/20(水) 18:31:10 

オレンジのティントをお探しの方にオススメです! ・蛍光ピンクに転ばない ・荒れない ・艶感が続く リンメルのこのティントは、三拍子揃ってます! オレンジピンクでもなく、本当にフレッシュなオレンジが続くのでお試しあれ🍊 2件の返信

67. 匿名 2020/05/20(水) 18:40:33 

アイシャドウがイエローっぽいオレンジ系なのにチークはコーラルピンクって変ですか? 変➕ 変じゃない➖

68. 匿名 2020/05/20(水) 18:44:27 

ほんとはこれくらいオレンジにしたい。。 私がやると顔が黄色く汚れてるように見える。。。

69. 匿名 2020/05/20(水) 18:46:43 

はーい! 多分オータムなのでパキッとオレンジというより 少し彩度の低いテラコッタやブラウンを愛用していますが オレンジ系統のメイク大好きです!

70. 匿名 2020/05/20(水) 18:48:55 

マットな黄色をアイホールにして、二重幅にオレンジを乗せるのが好き

71. 匿名 2020/05/20(水) 18:50:05 

>>15 やりすぎなのか、オレンジにみえない

72. 匿名 2020/05/20(水) 18:58:49 

私色味がよくわからなくて皆さんに聞きたいんだけど、キャンメイクのパーフェクトスタイリストアイズ19はオレンジメイクで使えますか? いつもオレンジベージュの口紅とブラウンのチークと合わせてるんだけど、これ正解なのかなと思って。 2件の返信

73. 匿名 2020/05/20(水) 18:59:58 

1件の返信

74. 匿名 2020/05/20(水) 19:20:07 

時計仕掛けw

75. 匿名 2020/05/20(水) 19:22:45 

今日オレンジチーク買いました 地黒なので似合ってると思います 夏が待ち遠しい☺︎

76. 匿名 2020/05/20(水) 19:32:31 

>>60 色味薄かったら何色か分からないからだと思うよ そんな怒らなくても…

77. 匿名 2020/05/20(水) 19:57:45 

前は真っ赤なリップが好きだったけど、気付くとピンクに変色するのが嫌でオレンジ寄りの朱赤リップに変えたらしっくりきました。そこからオレンジメイクの虜です

78. 匿名 2020/05/20(水) 20:08:45 

>>72 それは赤みブラウンじゃない?オレンジとは違うと思う 1件の返信

79. 匿名 2020/05/20(水) 20:08:48 

>>8 思った!まさかの主だった!笑

80. 匿名 2020/05/20(水) 20:13:46 

>>22 分かります 私もイエベ色白なんですが自分は絶対ピンクが似合うんじゃないかと言う変な固定概念があります なぜだろうw🤔

81. 匿名 2020/05/20(水) 20:36:54 

>>58 これ使った。 滅茶ナチュラルに目が大きく見える。

82. 匿名 2020/05/20(水) 20:40:11 

オレンジメイク合わなくて、学ばせてくれた感謝をしつつ捨てました。

83. 匿名 2020/05/20(水) 20:46:40 

>>15 やり過ぎで変

84. 匿名 2020/05/20(水) 20:53:53 

>>27 これ何番ですか? 2件の返信

85. 匿名 2020/05/20(水) 20:56:08 

>>60 雑誌だから色がわかるようにあえてでしょ。 それを見て、買うかもどうメイクするかも個人の自由だから雑誌の色の濃いメイクに文句言っても仕方ないよ。

86. 匿名 2020/05/20(水) 21:02:49 

>>78 なるほど…!スッキリしました。 教えてくれてありがとうございます。

87. 匿名 2020/05/20(水) 21:04:16 

これオレンジに入るかな〜? めっちゃかわいい色で毎日愛用中👀👀✨✨

88. 匿名 2020/05/20(水) 21:15:12 

プチプラばかりですが、 アイシャドウ…キャンメイクのパーフェクトスタイリストアイズ15トワイライトビーチ(ネイビー以外の三色をグラデーション) チーク…マジョマジョのパフデチークのアプリコットマカロン リップ…キャンメイクのステイオンバームルージュ06スウィートクレマチス でオレンジメイクを普段用メイクにしています🍊 1件の返信

89. 匿名 2020/05/20(水) 21:15:49 

似合う人が羨ましい~ 鮮やかなオレンジのアイシャドウが欲しいけど絶対似合わない…

90. 匿名 2020/05/20(水) 21:18:30 

>>66 試してみたいです! こちら品番いくつでしょうか??✨ 2件の返信

91. 匿名 2020/05/20(水) 21:20:32 

>>84 OR200です😳 1件の返信

92. 匿名 2020/05/20(水) 21:24:19 

>>91 ありがとうございます!

93. 匿名 2020/05/20(水) 21:38:12 

かなり白めのイエベ春ですが、淡いオレンジ混じりはたぶん他の色味より合うんだけど、パッキリしたオレンジ系は浮くんだよなぁ。 なんか色モノみたいな顔になってしまう。イエベ春は黄色味の無いピンクもあまり合わないから、それならオレンジ飛ばして赤の方が顔写りいいな!と思う。 1件の返信

94. 匿名 2020/05/20(水) 21:50:55 

>>43 これはチンパンジー

95. 匿名 2020/05/20(水) 21:53:52 

SUQQUのアイシャドウ8番光焦にオレンジの単色アイシャドウを加えて使っています。 これに合うチークとリップ探しているのですがおすすめありませんか?

96. 匿名 2020/05/20(水) 21:56:03 

多分ブルベなのかオレンジのティント塗ったら  ナポリタン食べました? って感じになってしまった

97. 匿名 2020/05/20(水) 22:10:28 

>>66 >>90 ごめんなさい、66だけど肝心な品番書き忘れてました。。 03 マンダリンオレンジです! 1件の返信

98. 匿名 2020/05/20(水) 22:54:17 

みんなのお気に入りオレンジシャドー教えて(*´꒳`*)♪

99. 匿名 2020/05/20(水) 23:46:36 

>>84 限定なのではやめがいいですよー

100. 匿名 2020/05/20(水) 23:50:35 

>>97 >>90 ありがとうございます🧡!

101. 匿名 2020/05/20(水) 23:52:35 

>>93めっちゃそれわかります!私も色白でイエベ春(2nd夏)ですが発色のいいオレンジ使うとチンドン屋みたいになる… ブルベでも使えるオレンジっていうのを使えばいいのかな ちなみにチークはアディクションのアメージングがなぜかオレンジに発色するのでそれを使ってます

102. 匿名 2020/05/20(水) 23:54:57 

コスデコのザルージュor251 ミルキーな濁りのあるオレンジ! めっちゃお気に入り

103. 匿名 2020/05/21(木) 00:22:41 

アディクションのザアイシャドウのサンセットオレンジ可愛いですよ〜🍊🧡

104. 匿名 2020/05/21(木) 04:05:25 

>>60 若い子達はこれくらいの感じのメイクだからね

105. 匿名 2020/05/21(木) 21:07:35 

>>50 この写真、初めてみた! かわいいね

106. 匿名 2020/05/21(木) 21:08:40 

>>51 これ、くすみが出てダメだった…

107. 匿名 2020/05/21(木) 21:11:50 

>>88 素敵な配色! センスあるね

108. 匿名 2020/05/21(木) 21:15:39 

ブルベでも使えるオレンジって何かありますか? SUQQUの限定のやつはダメそうなんで買ってない

109. 匿名 2020/05/21(木) 23:18:28 

去年のこれまだ使ってる

110. 匿名 2020/05/21(木) 23:31:47 

>>18 チークの位置ここでいいの?

111. 匿名 2020/05/21(木) 23:57:06 

出遅れたけど、おすすめのチーク知りたいです! 私もイエベ春だけど頑なにピンクを使っていて、最近オレンジデビューしました。 チークは出来ればデパコス…Macやジルを使うことが多いのでその辺のオススメを知りたいです。 ちなみにシャドウは最近買ったフジコのシェイクシャドウが良かったです。 1件の返信

112. 匿名 2020/05/22(金) 02:25:34 

>>72 このアイシャドウ持ってます! ぱっと見イエベ秋向けの赤みブラウンかと思いきや右上の色は意外とオレンジなんだよね。 私はイエベ春で締め色が似合わないタイプだから右下以外を使ってますが、右上メインでアイホール全体に塗って目のキワに左下を使うと秋向けメイクに。 右上を目の周り全体に塗って中央のラメを黒目の上だけに塗ると春向けに、と使い分けてます!

113. 匿名 2020/05/22(金) 07:45:01 

オレンジ色、大好き🍊 SUQQUの限定チークの蜜柑重に一目惚れして買った。 ほんのり頬につくのもお気に入り。 画像がなくて申し訳ない……

114. 匿名 2020/05/22(金) 08:44:08 

可愛いよね、健康的で(^^) 私がオレンジメイクすると似合わないから似合う人羨ましい☆

115. 匿名 2020/05/22(金) 14:40:37 

>>111 ベイビーな色気www

116. 匿名 2020/05/22(金) 22:20:15 

>>53さん >>58さんを始め、オレンジメイクを楽しむみなさんのコメに後押しされて、今日ドラストでとうとうオレンジカシス購入しました。 人気あるみたいでこの色番だけ残り2個だったよ。 帰宅後塗ってみたら、一気に春感高まる明るくナチュラルな華やぎが出てテンション上がりました⭐ オレンジメイクって元気でるね♪ こちらはもうあと少し、の自粛継続地域ですが、オレンジ系口紅もマスクなしで楽しめる時が1日も早く来るといいなぁ🍊

117. 匿名 2020/05/23(土) 08:26:33 

>>73 まさかこのトピでアレックス見られるとは思わなかったw

118. 匿名 2020/05/23(土) 16:18:30 

>>13 オレンジメイク指定なんてあるんですね 差障りなければどのような業種か教えていただきたいです

119. 匿名 2020/05/24(日) 03:24:57 

ルナソルのアイカラーレーション04がかわいくておすすめです。 見た目は奇抜だけど、オレンジとグリーンがすごく合いますよ。


みなさんのコスメポーチが見たい!

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http://girlschannel.net/topics/2716072/


外国人風メイクにオススメのコスメ | ガールズちゃんねる - Girls Channel - 女子の好きな話題で毎日おしゃべり♪ ガールズちゃんねる 美容・コスメ 外国人風メイクにオススメのコスメ

1. 匿名 2020/05/01(金) 13:41:06 

はっきりした顔立ちの外国人風メイクをしてみたいのですが、どんなコスメが合いますか? 5件の返信

2. 匿名 2020/05/01(金) 13:41:35 

来世に期待 1件の返信

3. 匿名 2020/05/01(金) 13:41:36 

海外帰りの人って独特なメイクだよね 1件の返信

4. 匿名 2020/05/01(金) 13:42:02 

外国人になれたらいいよね

5. 匿名 2020/05/01(金) 13:42:31 

mac アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2020/05/01(金) 13:42:33 

6件の返信

7. 匿名 2020/05/01(金) 13:42:43 

やめとけ 似合わないし 近くで見ると 怖い

8. 匿名 2020/05/01(金) 13:43:05 

宝塚みたいになるからやめな。

9. 匿名 2020/05/01(金) 13:43:10 

  4件の返信

10. 匿名 2020/05/01(金) 13:43:43 

ある程度顔が整ってないとブルゾンみたいになるよ…全体的にブラウンでまとめてシックな感じにすれば良いと思う

11. 匿名 2020/05/01(金) 13:43:45 

M・A・Cとかは? 日本でも奇抜な色を置いてるし発色も強めだから、海外風メイクにはいいと思う!

12. 匿名 2020/05/01(金) 13:43:52 

アメリカかぶれみたくなるからやめとけ

13. 匿名 2020/05/01(金) 13:44:19 

>>9 中国の面

14. 匿名 2020/05/01(金) 13:44:24 

シャドウの塗り方で変わるよ まぶたに大きめにブラウン系塗ったりするといい

15. 匿名 2020/05/01(金) 13:44:35 

日本人は日本人に合うメイクをした方が良いかと。 無理するとブルゾンちえみのネタメイクみたいに悲惨な事になるよ。

16. 匿名 2020/05/01(金) 13:45:20 

ザギトワの顔立ちが理想

17. 匿名 2020/05/01(金) 13:45:41 

YouTuberのまりりん  無理 7件の返信

18. 匿名 2020/05/01(金) 13:45:44 

YouTuberマリリンみたいな? あれは近くで見たらキツイとおもう ドラァグクイーンみたいなもん

19. 匿名 2020/05/01(金) 13:46:08 

>>6 これで思い出したけど、田代まさしは靴墨で黒くしてたみたいだね。

20. 匿名 2020/05/01(金) 13:46:21 

>>17 18ですが、被っててワロタ 1件の返信

21. 匿名 2020/05/01(金) 13:46:27 

NARSかなあ。

22. 匿名 2020/05/01(金) 13:47:01 

>>17 外国人ってより昔流行ったアゲハメイクみたい。

23. 匿名 2020/05/01(金) 13:47:27 

主さんは海外メイクをしてみたいって書いてるんだから、顔も知らないのに頑なにやめとけって否定ばかりするのはどうかと思う。 デパコスならmac、プチプラならメイベリンが攻めた色多くて海外メイクに向いてるとと思うよ! 1件の返信

24. 匿名 2020/05/01(金) 13:47:48 

GLITTER INJECTIONS 超キラキラ 渡辺直美が使ってた 出典:imgcc.naver.jp 1件の返信

25. 匿名 2020/05/01(金) 13:48:20 

トムフォードのアイシャドウパレット。どれも発色良くてラメの質もいいから派手な顔立ちになるよ。高いけど。 1件の返信

26. 匿名 2020/05/01(金) 13:48:31 

ギャルっぽくしたいってこと? 外人風ってなるとなんとなくまつげバサー アイシャドウとシェイディングこってりした印象。 MAC塗っときゃとりあえずそれっぽくなるでしょう 色味はベージュとか茶系 韓国コスメは色味からして合わないと思う

27. 匿名 2020/05/01(金) 13:49:44 

>>9 改めてよく見ると外国人風というかレスラー系だよね

28. 匿名 2020/05/01(金) 13:51:02 

>>6 黒人差別って騒がれたやつだ ただのエディーマーフィーなのにね 1件の返信

29. 匿名 2020/05/01(金) 13:52:00 

これとかすごいよね ここまでくるとテクニックだろうけど 4件の返信

30. 匿名 2020/05/01(金) 13:52:00 

クォーターだから外国の血入ってるけど 安室ちゃんのメイク本当好き 1件の返信

31. 匿名 2020/05/01(金) 13:52:33 

>>28 騒ぐ人が差別主義だよね。

32. 匿名 2020/05/01(金) 13:52:34 

Mattを参考にしてみては

33. 匿名 2020/05/01(金) 13:53:34 

>>20 ほんとだ(笑)メイクどころか土台も変えちゃったしね

34. 匿名 2020/05/01(金) 13:53:50 

これも外国人メイクには変わりないよね 1件の返信

35. 匿名 2020/05/01(金) 13:53:56 

シュウウエムラかMACかな 他のデパカスはやっぱりお上品路線でコンセプトが違う

36. 匿名 2020/05/01(金) 13:54:16 

黒や濃いグレーのアイシャドウを使うとそれらしくなる。薄塗りだと効果ない

37. 匿名 2020/05/01(金) 13:54:37 

なんでこういうトピって、日本人には似合わないからやめとけっていうコメントばっかりになるの? 似合う人だってたくさんいるし、やってみたいって言ってるんだからそういうコメント自体トピずれだよね 私はM.A.Cとかカラーポップとかの発色いいもの、カラバリ豊富なもの使うとそれっぽくなりやすいと思う マット肌にしてからの強めのハイライトにシェーディング、アイシャドウの塗り方はカットクリースにしてみたりとか… あと眉の描き方が一番わかりやすく日本と海外とで違うから、そこかな

38. 匿名 2020/05/01(金) 13:55:41 

>>24 これ直美の動画見て欲しいと思ってた。100%観賞用になるけど(笑)

39. 匿名 2020/05/01(金) 13:56:28 

荒木さやか  恐怖!!! 2件の返信

40. 匿名 2020/05/01(金) 13:58:33 

>>6 スクロールして想像外のが出てきたから笑ったw

41. 匿名 2020/05/01(金) 13:59:00 

色味やブラシ類はMAC、テクニックはYouTubeでダブルライン、コントゥアリングあたりの解説動画見るのが良いと思う。

42. 匿名 2020/05/01(金) 14:00:25 

>>39 男ウケ度外視で自分の好きな方向性に走ってて好き。 1件の返信

43. 匿名 2020/05/01(金) 14:00:57 

いいね!617件、コメント0件 ― DAZZSHOP official Instagram(@dazzshop_official)のInstagramアカウント: 「#DAZZSHOP_makelesson <ハロウィンメイク第1弾>スモーキーメイク×ハーフアイカラコンでクールなインパクトアイ…」

ダズショップのインスタ好き。 1件の返信

44. 匿名 2020/05/01(金) 14:01:03 

>>29 このメイクの仕方(カットクリース)を調べた時に松井力て外国に住んでる日本人男性のメイク動画があったけど、キャンメイクで仕上げててすごいなと思った。 MACか何かの美容部員と知って納得。 3件の返信

45. 匿名 2020/05/01(金) 14:01:45 

>>1似合う人もいるとは思うんだけどさ、一歩間違えるとポカホンタスって言われちゃうよ。

46. 匿名 2020/05/01(金) 14:02:06 

コスメじゃなくて、顔の作り。以上。

47. 匿名 2020/05/01(金) 14:02:23 

>>17 いまもっと進化してるよ!カットクリースとかすごくきれい! 似合ってるのはすごいとおもう! 1件の返信

48. 匿名 2020/05/01(金) 14:04:40 

>>44 力さん好き。 m.a.cの美容部員なのに (今はもう辞めてるけど)キャンメイクをガンガン推してて面白かったw 日本人顔なのにメイク後は外国人になってた。あれくらいのテクニック欲しい。 1件の返信

49. 匿名 2020/05/01(金) 14:04:42 

>>44 カットクリースって言うのね。1つ学んだ。

50. 匿名 2020/05/01(金) 14:05:04 

>>17 街で見たら2度見いや3度見するわ

51. 匿名 2020/05/01(金) 14:06:37 

カラコン必須

52. 匿名 2020/05/01(金) 14:06:49 

外国人風メイクをしてる人で外国人に見える人がいないからみんなやめとけって言うのでは。ただの化粧濃い人だもんね。

53. 匿名 2020/05/01(金) 14:06:52 

カラコンは必須なのかな >>43を見るとつけまつげなしでもアリなのかな 2件の返信

54. 匿名 2020/05/01(金) 14:07:31 

1さんに似合わない前提で否定するのはおかしいでしょ 海外メイクは陰影と色使いが日本よりハッキリしてるよね M.A.Cとかイメージ近そう

55. 匿名 2020/05/01(金) 14:09:28 

>>53 カラコンした方がクオリティは上がるね〜。

56. 匿名 2020/05/01(金) 14:12:37 

>>53 カラコンなしでもいいと思う。 私怖くて入れれない(笑)

57. 匿名 2020/05/01(金) 14:13:53 

ブラウンの濃いグラデーションにして彫り深めメイクしてみたら全体的に影っぽくなって一気に老けてしまった 似合う人が羨ましい 使ったのはシャネルの茶キャトル、PC夏春、顔タイプエレガントです

58. 匿名 2020/05/01(金) 14:14:08 

>>48 44です。力さんすごいですよね。 あの人の動画見てテクニック磨きたいなて思いました。

59. 匿名 2020/05/01(金) 14:14:50 

私よくやります。 アイシャドウのグラデーションは目尻にむかって濃く乗せると違和感なく華やかになれます! ラメも乗せるならまぶたの中央にのせるくらいかな。 シェーディングもいいけどチークの乗せ方とか色選びでだいぶ変わりますね! コスメはaddictionかnarsをよく使うけどアイシャドウなんかはcanmakeのスタイリストアイズ?とかいうアイシャドウ最近使ったら良かったです! ハーフメイクとか外国人メイクとかここでは叩かれがちですけど大分変わるし実践してもいいとおもいます。だれにも迷惑かけてないし。

60. 匿名 2020/05/01(金) 14:15:04 

>>6 意外と似合う! NYとかにいたら気付かなそう!

61. 匿名 2020/05/01(金) 14:15:54 

>>9 なんで眉毛が困り眉なんだろ? かっこよく見せたいのか?儚く見せたいのか?

62. 匿名 2020/05/01(金) 14:18:09 

日本人ながらも、垢抜けた雰囲気をメイクで出したいってことでしょ? どこのっていうより、シャドウや色の使い方になってくるよね。顔の形は人それぞれだから、あとは、雑誌とかサイトを参考にして、自分の顔にあったものを足したり引いたりしながらメイクするしかないよ。 でも、どの顔でも垢抜けた雰囲気は作れるからがんばってー! ここにいる人達に聞いて、まともな答え返ってくるわけないじゃん。努力しないし仕方も知らないんだから。叩かれてストレス発散の材料にされるのがオチだよ。 女として尊敬するよ、頑張ってね!

63. 匿名 2020/05/01(金) 14:18:50 

>>29 こういう有益な情報を貼って下さる方、本当ありがたいし優しい^_^

64. 匿名 2020/05/01(金) 14:19:13 

外国人って白人?どこの国よ

65. 匿名 2020/05/01(金) 14:19:41 

>>42 タイのオカマそっくりだしね

66. 匿名 2020/05/01(金) 14:20:46 

普段ハーフメイクっぽくしてますが、YouTubeよりインスタの方が参考になります サムネイルを見比べてどんな色味がどんな雰囲気を作り出すのかが人目見てわかるので その後詳しく掘り下げる時にYouTubeを見るのが良いと思います 1件の返信

67. 匿名 2020/05/01(金) 14:22:57 

まりりんも自撮り写真や動画だと外国人風メイク似合ってるけどTV出演の時は微妙だったもんね。 外国人風メイクしてもある程度元から彫りが深い人じゃないと似合わない。

68. 匿名 2020/05/01(金) 14:23:52 

69. 匿名 2020/05/01(金) 14:30:39 

>>66 どんな単語で検索してますか? ハーフ顔メイクで検索しても件数少ない気がします 1件の返信

70. 匿名 2020/05/01(金) 14:34:11 

71. 匿名 2020/05/01(金) 14:36:11 

>>2 彼氏の前では別人すぎてスッピンになれないね。 親のDNAを恨んで下さい。 そしてあなたが子供を産むのなら子供も同じ思いをすることでしょう。

72. 匿名 2020/05/01(金) 14:42:33 

2件の返信

73. 匿名 2020/05/01(金) 14:43:35 

よく聞くポカホンタスメイクっていうのは、一重メイク?

74. 匿名 2020/05/01(金) 14:43:52 

使ったことないけどNYXはアメリカっぽいなーって思う

75. 匿名 2020/05/01(金) 14:44:47 

>>23 同意。 ただ、メイベリンも日本と海外売ってる色違う。私がオススメするのは海外でプチプラ買ってくるとか、ヤッパリ外人向けの品物を使うこと。

76. 匿名 2020/05/01(金) 14:44:54 

>>29 ナジャっぽい

77. 匿名 2020/05/01(金) 14:45:47 

>>17 似合ってるとは思う 生で見てみたいわ、どんな感じか。 前にテレビ出てたときは「あれ?!」って思ったけど、妊娠しとったしなー

78. 匿名 2020/05/01(金) 14:46:10 

>>9 マイナス多いけど西洋ハーフとかでもない日本人顔が外国人風メイクしたらリアルブルゾンでしょ

79. 匿名 2020/05/01(金) 14:47:44 

Lauren Lukeのメイク動画みて使われてるものを買う。

80. 匿名 2020/05/01(金) 14:48:59 

>>72 素材が違いすぎる…

81. 匿名 2020/05/01(金) 14:50:49 

外国人風メイクよいと思うけどやっぱり似合うのは夜の街かな 蛍光灯こうこうの電車の中で見かけた時は物凄くギョッとしたよ フェイスラインとかノーズシャドウとか影になっているのではなく茶色そのものがくっきり見えてしまっているから

82. 匿名 2020/05/01(金) 15:00:02 

83. 匿名 2020/05/01(金) 15:02:53 

カラコンつけま必須だからなあ・・ ていうかメイクなんて人それぞれが楽しむもので他人から見て素敵とか好感度あげるものじゃないでしょ、オフィスメイクならそれが正解かもしれないけど キョクタンな話黒いリップに青いチーク銀色のパウダーで目のまわりかこったってそりゃ好き好きだしデーモン小暮みたにしたっていいでしょ、メイクを楽しんだ人の方が素敵だよ 男にもてたいならそれはNGだけど

84. 匿名 2020/05/01(金) 15:08:22 

>>72 この人可愛くないな 白人だとみんな可愛いみたいなのはどうかと

85. 匿名 2020/05/01(金) 15:08:54 

>>69 私は日本人のハーフメイクを参考にするのではなく、本物の外国人を参考にしてます 白人より中東系とか、肌の色が日本人に近い外国人を見る事が多いです だから日本語は使わないですし、タグもmakeupartistとかで充分です 画像の人とかをよく見てます 2件の返信

86. 匿名 2020/05/01(金) 15:11:10 

>>17 マリリンの場合は似合ってるからマシだよ。 しかもこの人、普段は普通メイクかスッピンで過ごしてるし。

87. 匿名 2020/05/01(金) 15:21:00 

>>85 画像の人誰ですか?可愛いですね 1件の返信

88. 匿名 2020/05/01(金) 15:22:48 

マリリンは実際に見たらえ?と思うかもだけど画面越しだと似合ってるしいいと思う あと外国人風メイクしてる人はだいたい目頭にチョンと書き足してる人多い!目幅出すためか目頭丸いと幼いからかな?

89. 匿名 2020/05/01(金) 15:24:09 

>>30 えっ、クォーターだって? 知らなかった

90. 匿名 2020/05/01(金) 16:00:04 

眉の形と髪型大きいと思う!メイクじゃないけど、、

91. 匿名 2020/05/01(金) 16:15:21 

>>44 すっぴんはさっぱりした顔してるのにメイク後は全然違いますもんね、真似はできないけど凄いなーって見てしまいます

92. 匿名 2020/05/01(金) 16:30:47 

>>87 Denitslavaさんという人です

93. 匿名 2020/05/01(金) 17:26:31 

>>34 確かに。韓国風っていうのかな?

94. 匿名 2020/05/01(金) 17:32:23 

私元々顔が濃いんだけど外国人風にするとオカマになる イッコーさんとかあの軍団みたいになる

95. 匿名 2020/05/01(金) 17:39:48 

「外国人(ハーフ)風メイク」ってネーミングが悪いよね。外国人やハーフに見えるためのメイク、って意味にとられやすいから日本人がやったって外国人には見えないわwって意見が出てくる。 「外国人がやってるメイク」ならここまで叩かれなさそう。

96. 匿名 2020/05/01(金) 18:07:11 

>>6 黄色く塗られた顔でアジア人の物真似されても怒らないでね

97. 匿名 2020/05/01(金) 18:13:50 

>>1 >>85 中東系は白人と同じコーカソイドじゃん 彫りが深い人なら良いかもね のっぺり顔は厳しい

98. 匿名 2020/05/01(金) 18:15:27 

>>25 トムフォード、高いから結局1個も買えてませんが、試したときは「華があるのに下品じゃない」仕上がりにびっくりしました! ほしいいいいいい 涙 1件の返信

99. 匿名 2020/05/01(金) 18:32:40 

>>98 私も清水の舞台から飛び降りる勢いで買いましたが やっぱりいい!そして大きくてなかなか減らないから意外とコスパはそこまで悪くないのかもと思いました。

100. 匿名 2020/05/01(金) 18:41:13 

ファンデーション

101. 匿名 2020/05/01(金) 20:02:15 

カラコンもだけど眉毛が1番大事な気がする!!

102. 匿名 2020/05/01(金) 20:28:46 

自粛で家にいて暇だから色んな化粧して遊んでるんだけど 外国人風というか外国人のやるメイクって難しい… アジア系の人の参考にしてやってみてるけど 上手くできない 上で出てた人達の見てみる!

103. 匿名 2020/05/01(金) 21:02:19 

シャネルのクレームオブスキュール?とか

104. 匿名 2020/05/01(金) 21:03:17 

こういうのはレブロンとメイベリンじゃないかな

105. 匿名 2020/05/01(金) 21:05:26 

>>17 この見た目になっちゃうとカタギの仕事には見えないね… 似合うとは思う

106. 匿名 2020/05/01(金) 23:26:14 

>>29 苦手なのよな。カットクリース。。昔ちふれのコンシーラーでやってみたけど発色弱いのかくすんで汚くなったな。。 でも上の人はキャンメで出来た?らしいしあとで動画見てみよう。。

107. 匿名 2020/05/01(金) 23:31:37 

同じ外国人風メイクでも、こっちの系統とどっちが難しいんだろう?

108. 匿名 2020/05/02(土) 01:07:12 

>>1 若いのかな? ここはアラフォー、アラフィフの巣窟だから否定的な意見が大半だよ。

109. 匿名 2020/05/02(土) 01:36:22 

NARS、MACあたりは色展開も豊富だし発色も良い 手の出し易い価格帯でそれなりに発色して色展開があるのはNYX メイクが楽しくなる

110. 匿名 2020/05/02(土) 01:55:47 

NARS

111. 匿名 2020/05/02(土) 02:51:45 

眉毛ならアナスタシア。でもハイライトも凄く良いのだしてる。

112. 匿名 2020/05/02(土) 10:56:07 

>>47 ご本人を以前、テレビの取材か?何かで見かけた事があるんですが…… やっぱり普通に見たらあのお化粧は、正直言ってヅカメイクばりに驚くよ ユーチューブや画像としては別に驚かないけど、ドラァッグクイーンタレントの皆さんのように TVで見ると「お馴染みの」だけど、街中で普通に見るのとではビックリ具合が違うんだよね。 むしろ、日本人の外国人風メイクって言うなら「アジアン強調メイク」ってイメージが強いわ ルーシィリューがするような濃いめメイクってイメージ。

113. 匿名 2020/05/03(日) 00:46:41 

イエベオータムに似合いそうな 濃いめで渋い色のリップつけて 眉毛はしっかりめに描いたり。 シェーディングで掘り深く見せる。 主の年齢がわからないけど、 カラコンつけたり髪色ハイトーンに するとグッと近づくかも。 ま、ガルちゃんではマイナスですな。。

114. 匿名 2020/05/04(月) 17:33:10 

>>6

115. 匿名 2020/05/04(月) 20:12:07 

MAC、ボビーブラウン、NARS、アディクションあたりがオススメです。シュウウエムラも。 あとは海外通販のドラッグストア系か、セフォラであるブランドなども、日本より安く良いものが多いです。 アイシャドウやリップはしっかり色が出るもの、ハイライト、シェーディングをしっかりやると良いですよ。 外国の方はリップペンシルで唇の輪郭取る人も多いです(リップはマットなものを多く見ます。その上からグロスで艶出す方も多いです) アイシャドウはクリース(瞼のくぼみ)に影を入れると深みが出ます。 1件の返信

116. 匿名 2020/05/04(月) 20:47:21 

>>1 >>115 は1さんへのコメントですm(_ _)m

117. 匿名 2020/05/10(日) 01:42:02 

既に出てるけどデパコスの場合 外資系コスメならなんでもいいんじゃない? macでもCHANELでもDIORでも。 国産のプチプラなら エクセルとかリンメルでも十分。 発色もそうだけどまずパーソナルカラーに あってることが大前提。 真逆の色味をつけると浮いて見えてしまうから。 初めて挑戦するメイクなら外資系コスメのカウンターのお姉さんと相談しながら選んだ方がいい。

118. 匿名 2020/05/11(月) 13:26:02 

>>1 凹凸がないのにできるわけねーだろ。

119. 匿名 2020/05/12(火) 02:45:56 

>>3 滞在の方も。

120. 匿名 2020/05/12(火) 13:40:58 

>>39 荒木さやかは唇に入れる前のほうがハーフ感あった。

121. 匿名 2020/05/17(日) 04:44:59 

外国人風メイクというかはわからないんですけど、海外の美容系ユーチューバーやメイクアップアーティストのメイクの仕方を参考にしたり、海外のモデルさんが実際に自分でしているメイク動画を参考にしながらメイクしてます。 もともと顔が白人系?中東系?ラテン系?のハーフに見られることもあるので、自分の顔に合った感じに仕上げてます。 でもアジアンテイストの顔立ちでも、海外にいそうなアジア系モデルみたいな感じにはできるとか思うので、ハイライトとシャドウ(頬骨を目立たせるメイク)、アイシャドーが濃い、または目を大きく見せるメイクはたくさんあります。チークはオレンジと淡いピンクを混ぜたり、シャドウやアイブローの雰囲気、口紅の色で使い分けてます。 私はamazonで1000円ほどで買える、シャドウパレットとLA girls, REVLON, MAYBELLINE,wet and wild というブランド(主にアメリカです)のブランドしか使いません。スペルミスあったらごめんなさい。


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